12月12日下午2点半，宋凤玲教授在君山书院二楼的阶梯教室为22级运动健康指导专业的学生带来了《美学是心灵的必修课》的主题讲座。

宋教授首先引用蒋勋先生的话作为开场：美的力量能唤醒心灵，改变自己进而改变生活！开启寻美之旅，引导学生体会生活中美无处不在：听一首动听的音乐，看一下大自然的景色，做一道美味的菜，进行一场痛快的体育锻炼，家的样子、你的样子、用心生活的样子，把普通的生活过成想要的样子，这就是美！“美”并不是虚无缥缈，也不再是学者专家中的理论，它是踏踏实实的体现在我们的生活中的在繁忙的生活中，美学是一个能够让我们静下来的，排解压力与疲惫的一个出口!

然后介绍了生命美学之“美”的三个层次。好看的皮囊是社会大众普世认知下的定义的“美”,它是初级的、短暂的；高级而长久的“美”是回到自己、回到当下，与万物间和谐互动，即可遵循变化，亦不惧怕变化，那是时刻处于自由的品质，由内彰显而出的吾之美与万物同，吾之美与万物和，自信而富有张力生命状态。终极之美，源于心性、道、良知………这是本心之美、本性之美，永恒而在，不生不灭。

最后，宋教授鼓励学生，美学是心灵的必修课，未来的道路中不要一味的追求纯粹的物质条件，在做选择的过程中注重内心的充盈和宁静，让美滋养每一位同学的心灵。

（通讯员 宋凤玲）