为促进学生身心健康，培育学生健康心态，10月30日下午，君山书院在教学楼C座202教室举办“关爱心灵 快乐成长”--心理健康知识讲座。君山书院党支部书记刘卫东、学生管理办公室教师、全体辅导员以及学生参加讲座。

我院心理健康教育中心杨娜老师为大家讲解了大学生如何保持健康心理、阳光心态。通过现实案例分析、现场情绪体验、学生互动的方式，使学生正确认识、理解压力与挫折，学会自我心态放松、学会寻求帮助，保持健康良好心态。

此次通过一堂精彩的心理辅导课，引导大家认识了心态与健康的关系，认真对待自己的身心健康，适当地调整学习和生活方式，保持积极阳光的心态。

（通讯员 党相琛）